ZÁZNAM

pro zaneprázdněné mámy,

které nechtějí celé prázdniny řešit problémy.

Kompletní návod, co přesně dělat, když dítě píchne vosa, začne zvracet v autě nebo se spálí na sluníčku. Bezpečné postupy, přesný počet kapek i vhodné metody máš přímo ve svém mobilu.

CHCI MÍT LÉTO V KLIDU

Taky máš občas pocit, že prázdniny s dětmi nejsou za odměnu, ale spíš za trest? 

  • Nekonečný boj s hmyzem:
    výlety, které ti končí pláčem, protože venku po dětech jdou vosy a komáři. Večer pak ve stresu taháš klíšťata a modlíš se, aby z toho nic nebylo.
  • Spálená kůže a výčitky:
    Stačí chvíle nepozornosti u vody a řešíš rudá, spálená záda, brekot při oblékání a naštvání na sebe samotnou, že jsi to neuhlídala.
  • Večerní očistec při uspávání:
    Venku je do devíti světlo, děti chytají druhý dech a odmítají spát. Ty jsi po celém dni na nohách k smrti unavená a cítíš, jak v tobě s každou minutou roste vztek.
  • Cesta za trest:
    Hodiny zavřená v autě na dálnici, kdy se ti svírá žaludek z dětské nevolnosti, dokola posloucháš hysterické „Už tam budéém?“ a snažíš se zabránit celkovému amoku na zadních sedačkách.
  • Prázdninová ponorka:
    Být s rodinou 24/7 bez hlídání zní sice hezky, ale po dvou týdnech máte doma regulérní ponorku. Všichni štěkají po všech a ty místo pohody unaveně odpočítáváš dny do září.

Pokud u těchto situací potichu přikyvuješ, přesně víš, o čem mluvím. Můžeš celé léto protrpět v permanentním stresu a vaření z vody. Nebo začneš mít řešení okamžitě u sebe.

Představ si, že by to letos v létě vypadalo úplně jinak...

  • Nepropadneš panice, když dítě štípne vosa:
    Prostě jen v klidu sáhneš do tašky, potřeš to olejíčkem a za dvě minuty si dál hrajete na písku. Žádný velký otok, žádný dlouhý pláč.
  • Nezmatkuješ, když se děti u vody trochu připálí:
    Nemusíš hned běžet do lékárny pro drahou chemii. Přesně víš, čím ta záda posprejovat, aby horkost okamžitě ustoupila a děti mohly v noci klidně spát.
  • Večer Ti netečou nervy z toho, že je venku ještě v devět světlo a dětem se nechce spát:
    Neležíš s nimi v posteli dvě hodiny s mobilem v ruce a s vnitřním vztekem. Použiješ jednoduchou vůni, která je přirozeně zklidní, a ty máš konečně volný večer pro sebe.
  • Cesta na dovolenou probíhá bez zvracení a "už tam budéém" ustojíš v klidu:
    Nemusíš do dětí dávat prášky, po kterých jsou sice utlumené, ale unavené. Dáš jim jednoduše čichnout z malé tyčinky do kapsy a žaludek se jim v serpentinách hned uklidní.
  • Nekříčíš na děti, i když už jsi po celém dni k smrti unavená
    Ve vteřině, kdy cítíš, že ti dochází trpělivost a vzduchem proletí první křik, se prostě na tři sekundy nadechneš ze své lahvičky. Tvůj nervový systém se uvolní a ty situaci vyřešíš s chladnou hlavou a s nadhledem.

Vím, že to jde, aLE JE POTŘEBA...

  • 1
    BÝT PŘIPRAVENA PŘEDEM:
    mít doma hydrolát, rostlinný olej, a 1 - 3 éterické oleje, takové, které a) řeší to, co řešíš, b) jsou bezpečné pro celou tvou rodinu, c) voní tobě, dětem i muži. Nepotřebuješ velkou sadu za tisíce, které stejně ze startu nerozumíš, potřebuješ minimum surovin, které Tě fakt podrží. Máš to doma? Víš, jak to postavit?
  • 2
    UMĚT ŘEŠIT LETNÍ KRIZOVKY S CHLADNOU HLAVOU:
    léto je plné výzev od spousty času, kdy jsi s dětmi, přes chaotické balení, otravné cestování až po výzvy, které řešíš doma i venku - hmyzáci, slunce, dětské bebiny i nekonečné hádky mezi dětmi. Víš, jak to řešit s klidem a tak, abys viděla, že "to" má efekt nebo v tom plaveš?
  • 3
    ZVLÁDNOUT PŘETÍŽENÍ, ABYS BYLA KLIDNÁ
    my česko-slovenské mámy máme tendence furt se starat o druhé a na sebe zapomínat. Jenže se tím dostáváme do spirály vyčerpání, frustrace a nasrání. Cesta ven vede přes tělo - je klíčové, abys uměla regulovat nervový systém čti zklidnit se, nabrat síly a být spokojená. Protože klidná máma = klidné dítě. Umíš to? Zklidnit se a reagovat klidně za všech okolností? I když je to na prd?

prevence + při problému + po něm...

... to je můj unikátní systém, metodologie, kterou i Tobě moc ráda předám. Proč by Tě to mělo zajímat? Díky němu budeš připravená předem = nebudeš jančit, když přijde krizovka. Budeš vědět, co dělat, proč a jak přesně = takže všechny letní starosti vyřešíš v klidu, za zlomek času, peněz i vynaložené energie. A taky (na tohle se často zapomíná), budeš umět regenerovat po tom, cos něco složitého řešila - takže budeš mít sílu, motivaci i energii jít dál a to léto si fakt užít.

pojď i ty léto zvládnout v klidu

díky unikátní kombinaci:  

AROMATERAPIE

Ukážu Ti, jak využívat sílu hydrolátů, rostlinných a esenciálních olejů tak, abys efekt cítila rychle + bylo to bezpečné + snadné i pro začátečníky a věčné odkladače.

mindfulness a hygge

Abys byla klidná a spokojená, potřebuješ si nejdříve všimnout toho, že se teď a tady tak necítíš. Proto Ti předám jednoduché strategie, jak lépe vnímat sebe sama a mít tak hezčí vztahy.

REGULACE NERV. SYSTÉMU

Naučím Tě jednoduché techniky, které zaberou pár vteřin, můžeš je dělat kdekoliv, kdykoliv i s dětmi za zadkem a přitom během chvíle ucítíš, jak se stáváš klidnější.
Vše, o čem tady píšu, jsem otiskla do jednoho uceleného online programu, který dává smysl, je absolutně nezahlcující a dá Ti za zlomek času, energie i peněz, vše co potřebuješ umět pro klidné léto. A srdečně Tě zvu dovnitř:
Tereza Krčmářová CEO Máma alchymistka | vystudovaná aromaterapeutka a lektorka mindfulness

pro zaneprázdněné mámy,

které nechtějí celé prázdniny řešit problémy.

Přesně tohle je ten kompletní návod, co přesně dělat, když dítě píchne vosa, začne zvracet v autě nebo se spálí na sluníčku. Bezpečné postupy, přesný počet kapek i vhodné metody máš přímo ve svém mobilu.

CHCI MÍT LÉTO V KLIDU

JAKÉ KRIZOVKY ZVLÁDNEŠ

DÍKY TOMUTO PROGRAMU? 

1) JAK SI SESTAVIT VLASTNÍ AROMA VÝBAVU, kterou opravdu využiješ a nebude tě stát mraky peněz

naučíš se, jaké 3 pečlivě vybrané, snadno dostupných a levné éterických olejů + 1 rostlinný olej + 1 hydrolát, potřebuješ mít doma, abys pokryla  všechny letní výzvy bezpečně, efektivně a ještě k tomu můžeš využít slevu 10% z našeho zpřáteleného e-shopu. 

2) PŘÍRODNÍ REPELENTY, KTERÉ FUNGUJÍ a díky kterým na tebe otravní hmyzáci nepoletí

předám ti konkrétní tipy na vůně, rostlinné oleje i hydroláty, které odpuzují komáry, klíšťat, vosy, včely a dám ti recepty, které využiješ, když řešíš štípnutí, píchnutí nebo přísátí klíšťatem. Recepty obsahují i tipy, jak na alergii a citlivou pokožku. 

3) cestování bez nevolností + tak, aby tebe i muže neštvalo "už tam budééém?"

aromaterapie pomáhá zklidňovat podrážděný žaludek a skvěle funguje na cestovní nevolnost, doprovázenou zvracením a celkovou nepohodou. Pojď na to chytře - zklidni řidiče, šetři svoje nervy a uvolni dětem bříško. I dlouhá cesta na dovču může být super, když víš, jak si to s vůněmi zpříjemnit. 

4) BEZPEČNÉ OPALOVÁNÍ s přírodními opalovacími krémy bez chemie a bez spálení 

ukážu Ti, jak významnou roli hrají rostlinné oleje a hydroláty při zdravém a bezpečném opalování. Budeš vědět, co použít, jak přesně a co je pitomost, která se šíří internetem. Řeknu Ti, jak pečovat o pokožku před opalováním - během - i po + dostaneš SOS tipy, díky kterým ulevíš od bolesti spálené pokožce. 

5) úpal, úžeh a jak mu předejít i řešit, když "problijete" den?

přehnat to na sluníčku a podcenit pitný režim je jedna věc, trápit se při silné bolesti hlavy, nevolnosti, zvracení, když doma řešíš úpal nebo úžeh není potřeba. Existují vůně a hydroláty, které tobě i dětem pomohou zabránit dehydrataci, zmírnit bolest těla a tělo potřebným způsobem zchladit. 

6) DĚTSKÁ ZRANĚNÍ - odřeniny, řezné, bodné rány, spáleniny a další "radosti" 

naučím Tě nejančit a ukážu Ti, jaké hydroláty a éterické oleje použít pro úlevu od bolesti, hojení a regeneraci, když se tvoje dítě (ty, nebo muž) zraní. Protože velikou výhodou aromaterapie je, že pomáhá zklidnit silné emoce, řev, pláč i Tvůj pocit bezmoci.

7) PONORKA aneb když jste spolu 24/7 a neklape to 

léto je výzvou na vztahy, protože jsme hodně spolu a musíme se umět domluvit a často také přizpůsobovat druhým. Když víš, po jakých vůních sáhnout a jak je použít, dokážeš překonat i fázi, kdy si nerozumíte a máte mezi sebou blbou náladu. Ukážu Ti to! 

 CO říkají ženy,

které už kurzem prošly?

 "Moje holky" aromku používají, proto:

si míchají vlastní směsi, které používají pro celou svou rodinu. Je to pro ně jednoduché, mají to hotové rychle, za pár peněz. Vůně používáají beze strachu, že ublží dětem a boží je, že od muže konečně neposlouchají "fuj, co to tady smrdí." Tady je jen zlomek výtvorů žen z loňského běhu: 

"Zvládne to i úplný začátečník. Není co zkazit."

"Poslouchám v autě, je to úplně boží"

"Díky kurzu je u nás doma více pohody."

Bonusy, které potřebuje každá unavená máma. I Ty 

Jak se hodit do pohody, když mám nervy v kýblu

voňavý průvodce na Tvé cestě k většímu klidu
Řešíš doma neustálé hádky, pošťuchování, pranice a/nebo jsi citlivá, vadí ti hluk, spěch a všechen ten stres kolem. Získej praktický návod, jak díky vůním - všímavosti - a somatickým technikám zvládnout všechen ten stres, tlak a napětí a být klidnější mámou.

Vůně jako lék na k.o. ve stylu "já už nemůžu"

praktický návod, jak se dostat z vyčerpání a dobít si baterky
Voňavě-všímavý průvodce, ve kterém se naučíš uvolnit své tělo, nabrat síly a taky dobít baterky, když je tělo vypnuté a ty máš pocit, že už více nezvládneš. Must have pro všechny uhoněné mámy, co lítaj celý den.

AROMA RITUÁLy pro děti, kterým se v létě nedaří usnout

jak vypnout po aktivním dni a v pohodě (čti rychle) usnout. Konkrétní tipy pro děti a dospělé. Somatické techniky na regulaci nervového systému + aromaterapie pro malé i velké.

JAK SKLOUBIT PRÁCI A DĚTI A NEZBLÁZNIT SE

funkční tipy, jak pracovat se stresem, pocitem vnitřního tlaku a napětí, když je léto, děti jsou doma, ty nemáš hlídání a přesto potřebuješ udělat práci. Technika na regulaci nervového systému + adekvátní vůně.

-10% při každé objednávce

Chci Ti cestu k vůním maximálně zjednodušit a proto máš příležitost pořídit si éterické oleje, rostlinné oleje a hydroláty z eshopu Byliny a Tradice za výhodnější cenu, se slevou 10%. Slevu můžeš využít kolikrát chceš (neplatí na již zlevněné zboží a difuzéry). Ušetříš tak při každé objednávce a penízky můžeš využít pro sebe i děti. 

nebuď na to sama  

a vychutnej si podporu na telegramu. Jak to funguje?

  • V chatu Ti budu pravidelně posílat inspiraci, sdílet tipy ze světa aromaterapie, mindfulness, hygge i regulace nervového systému.
  • Očekávej přínosné tipy k věci, žádná omáčka 
  • Budeme sdílet i mateřské fuck-upy a bezmocnosti
  • Pravidelně budeme také otevírat sdílecí vlákno, abys mohla posdílet, co řešíš Ty, čím si procházíš a měla jsi tak podporu.
  • Na otázky je tady tady pro Tebe Aima (info níže).
  • Celá podpora je absolutně nezahlcující a naše voňavá komunita má vždy skvělou atmosféru.
  • 29.6. Ti přijde do e-mailu speciální odkaz s připojením. Připojíš se jedním klikem.

potřebuješ se zeptat? 

aima -  naše nová aroma PRŮVODKYNě

Ti odpoví ve dne v noci: 

Jak Aima funguje a hlavně, proč je bezpečnější, než chatGPT, Gemini a Claude? 

Běžná cena Aimy je 690 Kč / 3 měsíce, Ty ji nyní můžeš získat za pouhých 390 Kč, takže máš slevu 43% Není důvod váhat.

pro zaneprázdněné mámy,

které nechtějí celé prázdniny řešit problémy stojí 4360 Kč 

komplet know+how & podpora na celé léto & odpovědi 24/7 v kapse

Cenu si můžeš rozdělit na 2 nebo 3 splátky, pokud Ti to více vyhovuje. Přístup ke všemu máš ihned. 

CHCI MÍT LÉTO V KLIDU

7 krizových situací, které tě během prázdnin 100% potkají a se mnou je zvládneš: 

  • Hmyz a klíšťata:
    Už žádné drahé chemické repelenty. Víš, jak vytáhnout klíště a jak okamžitě stáhnout otok po vosím bodnutí.
  • Spáleniny, úpal, úžeh:
    Nemusíš kupovat syntetické pěny po opalování. Hydrolátem vytáhneš horkost z kůže za pár minut.
  • Nevolnost v autě:
    Ušetříš za tlumící prášky. Jedno čichnutí k tyčince v kapse uklidní dětský žaludek v serpentinách.
  • Večerní přetažení:
    Rychlé zklidnění dětí, kterým se kvůli dlouhému světlu nedaří usnout a řádí.
  • Odřeniny a úrazny:
    Budeš vědět, jak rychle, snadno a bezbolestně vyčistit a zahojit každé rozbité kolena.
  • Tvoje SOS stopka:
    Okamžitá podpora pro tvůj nervový systém, když cítíš, že po celém dni ztrácíš trpělivost.
  • Úspora za aroma výbavu:
    Zjistíš, které 3 oleje, 1 rostlinný olej a 1 hydrolát ti stačí na celé léto, abys nekupovala drahé věci v drogerii.

Proč do toho jít se mnou? 

  • JSEM VYSTUDOVANÁ AROMATERAPEUTKA = OBŘÍ PLUS PRO TEBE:
    možná si teď říkáš - ok, a proč mi to píše? Hm, je to dost důležité - protože u mě získáš 100% bezpečné, osvědčené tipy a rady, které respektují i ty nejpřísnější pravidla použití aromaterapie. Nebudu Ti vnucovat žádné předražené sady éterických olejů, ale naučím Tě jít od jemnosti k síle.
  • MÁM 3 DĚTI A S MUŽEM JSEM 24/7 = VÍM, ŽE JE TO OSER
    klid je moje klíčové téma - doma i v podnikání a proto ho umím a) používat, b) naučit druhé, i Tebe. Stojím si za tím, že být klidná = dovednost, a ta se dá naučit. Mám k tomu unikátní nástroje - kromě aromaterapie taky mindfulness, regulaci nervů i koncept hygge, narozdíl od jiných terapeutek a koučů mám vlastní (teď už také digitalizovanou) metodologii
  • JDU ROVNOU K VĚCI - ŽÁDNÁ OMÁČKA, ŽÁDNÉ KECY:
    upřímně? Nemám čas ztrácet čas a nesnáším, když jsou online programy o ničem, proto tvořím tak, aby sis mohla know-how pustit kdekoliv, pohodlně do sluchátek nebo v autě, při tom, co běžně děláš. Nechci, aby sis všechno složitě psala, takže jsem to udělala za tebe a všechno Ti dám ke stažení. Pro Tebe to znamená "vím, co mám dělat, ihned"

Mohla jsi mě zahlédnout v televizi i časopisech:

Tvoje pohodové léto

začíná tady:  

KOUPÍ ZÍSKÁVÁŠ:

  • KOMPLETNÍ ONLINE LETNÍ ZÁCHRANNÝ PRO ZANEPRÁZDĚNNÉ MÁMY
    s přístupem na 2 roky ke všem materiálům 
  • PODPORA CELÉ LETNÍ PRÁZDNINY na Telegramu
    začínáme 29.6.
  • VŠECHNY MATERIÁLY KE STAŽENÍ do mobilu a počítače
    myšlenkové mapy, mp3 videí, checklist k vůním 
  • SPECIÁLNÍ BONUSY vytvořené jen pro tento kurz:
    navíc bonusy - AROMA RITUÁLY PŘED SPANÍM + JAK SKLOUBIT PRÁCI S DĚTMI A NEZBLÁZNIT SE Z TOHO 
  • Aima - Tvoje BEZPEČNÁ PODPORA 24/7 SE SLEVOU 43%
    naše nová digitální aroma průvodkyně, která je postavena na mé metodologii 3P a narozdíl od běžně dostupné AI dává jen bezpečné rady a tipy + umí Tě zklidnit

nyní jen za 3970 Kč 

(platbu si můžeš rozdělit až na 2 - 3 splátky)

 máš ještě nějaké otázky?

KOLIK ČASU MI KURZ ZABERE? CHTĚLA BYCH ZAČÍT POUŽÍVAT VŮNĚ CO NEJDŘÍVE?

Mám takový fígl, který Ti ušetří hromadu času a přitom můžeš velmi rychle začít aromaterapii s dětmi praktikovat - jakmile se dostaneš do členské sekce s obsahem kurzu, postahuj si všechny myšlenkové mapy. Poslouží ti jako skripta a jasné návody - vidíš v nich, jaké éterické i rostlinné oleje a hydroláty můžeš použít, jak přesně, kolik kapek esencí máš dát do směsi. Nemusíš tak nad ničím přemýšlet a protože všechno, co v kurzu předávám, mám osvědčené svým vzděláním (jsem vystudovaná odborná aromaterapeutka) a také každodenní praxí se svými třemi dětmi. Takže naprosto otevřeně - MINIMUM.

potřebuju facebook, abych mohla čerpat tvou podporu?

Ne, vůbec. Budeme ve spojení přes e-mail a v uzavřené skupině na Telegramu.

JAK PROBÍHÁ PODPORA NA TELEGRAMU?

29.6. Ti přijde do e-mailu speciální odkaz s připojením. Připojíš se jedním klikem. V chatu Ti budu pravidelně posílat inspiraci, sdílet tipy ze světa aromaterapie, mindfulness, hygge i regulace nervového systému. Pravidelně budeme také otevírat sdílecí vlákno, abys mohla posdílet, co řešíš Ty, čím si procházíš a měla jsi tak podporu. Na otázky je tady tady pro Tebe Aima. Celá podpora je absolutně nezahlcující a naše voňavá komunita má vždy skvělou atmosféru.

jAK DOSTANU ODPOVĚĎ NA SVÉ OTÁZKY?

Aima Ti odpoví 24/7 na cokoliv, čím si v létě procházíš. Stačí si ji nyní zakoupit za zvýhodněnou cenu.

TVOŘILA JSI KURZ ZA POMOCI AI?

NE! Umělou inteligenci k tvorbě svých kurzů zásadně odmítám. Je to super nástroj, ale moje know-how ji nedám. Sorry (nebo bohudík). A moje LIDSKOU PODPORU ani sebechytřejší robot nenahradí. Love!

BUDU KURZ STÍHAT?

Určitě ano - kurz je sestaven velmi prakticky, minimalisticky a efektivně. Všechna videa, která v kurzu jsou, máš k dispozici také jako mp3 = můžeš si je pustit kdekoliv a hlavu si nemusíš dělat ani s psaním poznámek, jednoduše si stáhneš skripta formou myšlenkových map. Nemůže to být jednodušší.

JE PRO MĚ KURZ VHODNÝ, POKUD UŽ S AROMATERAPIÍ PRACUJI?

Ano, protože je kurz zaměřen nejen na éterické oleje, ale velkou pozornost věnujeme také rostlinným olejům a hydrolátů + aromku propojujeme se somatickými technikami pro regulaci nervového systému a mindfulness pro všímavost k emocím. Tohle je unikátní koncept, který Ti přijde vhod, i když už aromaterapii používáš několik měsíců i let.

UŽ MÁM TVÉ PŘEDCHOZÍ KURZY, MÁM NĚJAKOU VÝHODU?

Ano, pokud již od nás máš kurz Přičichněte k aromaterapii / Aromaterapie pro děti / Sebejistá , na Letní kurz máš slevu - napiš mi e-mail, řeknu Ti slevový kód. 🙂

Nenašla jsi odpověď na svou otázku?

Ok, napiš mi prosím na e-mail alcyhmistka@terezakrcmarova.cz, ráda Ti odpovím.
POJĎ SI PRO KRIZOVÝ PLÁN A ZVLÁDNI LÉTO V KLIDU A VE ZDRAVÍ

Těším se na Tebe v programu. Moc ráda Tě provedu.