Cesta k sobě

Milá ženo, vítám Tě!

CÍTÍŠ, že potřebuješ do svého života vnést změny, aby se Ti lépe bylo? CHCEŠ letošní podzim a zimu věnovat hlubokému poznání sebe sama? TOUŽÍŠ zažehnout jiskru, aby jsi konečně dokázala být sama sebou?

Chceš žít OPRAVDOVOST SVÉHO BYTÍ?

Pak jsi tady správně. Čti dál a nech na sebe působit moje slova.

Jsou tohle Tvá aktuální témata, které si v sobě řešíš?

každý den se Ti honí hlavou negativní myšlenky a Ty nevíš, jak je umlčet?
v životě se Ti pořád opakují situace, které Tě zraňují?
máš pocit, že si Tě druzí lidé neváží a cokoliv, co uděláš, je špatně?
stává se Ti, že lidé překračují Tvoje hranice a nerespektují Tě?
těžko se Ti říká ne?
když Tě někdo chválí, že Ti to moc sluší, zdráháš se, cukáš pohledem nebo lichotku snadno shodíš?
nejsi spokojená s tím, jak vypadáš a něco se Ti na sobě pořád nelíbí?
máš pocit, že na sebe nemáš vůbec čas?
přistihuješ se přitom, že nejdříve uspokojíš potřeby druhých lidí a na vlastní zapomínáš?
potom býváš naštvaná na sebe i druhé?
snadno křičíš na své děti?
svému partnerovi vyčítáš, jak jsi nespokojená?

Pokyvuješ teď hlavou a poznáváš se?

Pak Tě moc ráda podpořím a doprovodím na

Protože pokud jsi dočetla až sem, pak cítíš, že Tvůj život potřebuje změnu, ale...

Nevíš, jak to máš udělat, aby to konečně fungovalo.

Možná nevěříš, že změnou dokážeš projít sama.

Nebo už js došla do bodu, kdy sama prostě jít nechceš.

21.října otevírám brány do svého unikátního programu.

Za sebe musím říct, že jsem si nikdy nebyla jistější,

že tohle je to pravé ořechové

co Tobě může pomoct a já se v tom budu jako lektorka cítit božsky.

V Cestě k sobě na Tebe čeká:

přitažlivá kombinace osobitého vzdělávaní,

skupinových setkávání

a individuální spolupráce TY A JÁ.

Pojďme se na to SPOLU podívat blíže:

Ohromně poskočíš v praktickém poznání

díky 5 modulům ve vzdělávací sekci programu

ALCHYMIE VŠÍMAVOSTI

Otevřeš se všímavosti a začneš ji žít - staneš se postupně vnímavou vůči svému tělu, postřehneš své návyky, automatické vzorce myšlení i reakcí. Naučím Tě, jak posilovat ty aspekty bytí, ve kterých Ti je příjemně a změnit svůj přístup tam, kde to pro Tebe není úplně ok. Bez hodnocení, předsudků i zbytečného trápení.

MOC PODVĚDOMÍ A ENERGIÍ

Tady se naučíš efektivně pracovat se svými vnitřními archetypy, poznáš svou vnitřní obět a kritiky, kteří Ti stojí v cestě za naplněným životem. Provedu Tě jednoduchými technikami, které mají ohromnou moc. Poznáš, jak mocná je Tvá mysl a odkud si tvoříš svou realitu. Dovoluji si říct, že když vneseš techniky do své každodennosti, rozjedeš parádní kolo změn svého života (a to jsme teprve na začátku).

ZRCADLENÍ

Podíváš se do očí hluboké pravdě o sobě sama, naleješ si čistého vína v partnerství, přátelství i v mateřství. Poznáš, co v sobě skutečně nosíš. Budeš si připadat jako nahá, zranitelná a citlivá. Podržím Tě, budu tady pro Tebe, aby jsi ustála přímé setkání se svými hluboce zakořenými strachy, bloky, díky kterým si nedovoluješ růst i limity, které Tě pořád hážou dva kroky zpátky. Tento modul Cesty k sobě v sobě skrývá ohromnou úlevu a vysvobození se z trápení.

ROZTÁHNI KŘÍDLA A LEŤ

Sebedůvěra, vědomí své jedinečnosti a hlavně její žití, znovunalezení sebehodnoty. To jsou stežejní témata Tvé schopnosti projevovat svůj Potenciál naplno - doma i v podnikání, před sebou sama i ostatními, v radostných i těžkých chvílích života. Budeme posilovat Tvou akceschopnost, autentickou komunikaci, rovnováhu mezi osobním životem, prací a Tvými potřebami. A víš, co? Tady si to užiješ. Protože budeš mít v ruce nejednoho žolíka pro svobodné bytí.

DŮVĚŘUJ, INTEGRUJ

Žij sebe. Žij své nové Já. Žij svou novou, vysněnou realitu. A vychutnávej si to, ženo! Protože Ty můžeš mít, žít i chtít cokoliv, pro co se rozhodneš a pro co si půjdeš. Provedu Tě důležitými kroky, které Tě podrží - budeš nohama pevně na zemi a přesto budeš s úsměvem na rtech snít, konat v realitě a vědomě manifestovat své vize. V závěru Cesty k sobě Tě vybavím technikami, se kterými budeš schopna integrovat vše nově poznané do svého bytí. I když už pak spolu nebudeme, tohle spojení a podpora Ti zůstane napořád 🙂

Ucítíš oporu díky ženské sounáležitosti

v bezpečném prostoru uzavřené skupiny

Od 7. října 2022 je Ti plně k dispozici uzavřené skupina na Facebooku. Ve skupině budu natáčet živá vysílání, odpovídat na indiviuální otázky, držet své energetické pole pro Tvůj posun i kolektivní změny žen na Cestě k sobě. Pro Tebe bude skupina místem, kde se můžeš skutečně otevřít a být sama sebou. Taková, jaká jsi. Bez hodnocení, bez soudů, bez kritiky.

Naučíš se rozumět řeči vůní,

uzdravíš vztah k sobě a budeš hooodně všímavá

díky 7 skupinovým setkáním

Pokud procházíš životní změnou, není nic horšího, než být na to sama.

Sama jsem několikrát v životě zažila, jaké to je motat se v bludném kruhu a nevědět kudy kam. Taky jsem si myslela, jak jenom já jsem ta, co si neví se životem rady.

Dost, milé ženy, je třeba to žít jinak.

Proto jsou velkou součástí Cesty k sobě skupinová setkávání.

Setkání budou probíhat na Zoomu vždy od 20:30 hodin.

Každé setkání potrvá 1,5 hodiny.

Připrav se na to, že to bude hodně prožitková jízda:

Budeme sdílet na téma, které je aktuální ve vzdělávací sekci programu.
Na každém setkání přivoníme k moudrosti vůní a aktivně budeme pracovat s aromaterapií
Poznáš tak aromapsychologii hodně zblízka.
A protože změnit můžeme jen to, o čem víme, bude nás také doprovázet všímavost.

Zapiš si termíny setkání do kalendáře a připrav si deník,

pastelky a otevřenou mysl.

1. setkání | 25.10. | VŠÍMAVOST JAKO NOVÝ STAV BYTÍ

Posvítíme se na Tvého autopilota - objevíš své navyklé způsoby uvažování, které Tě hází do role oběti. Naučím Tě, jak díky efektivnímu přístupu k silným emocím budeš umět ustát i náročné a vypjaté situace. Poznáme Tvé předsudky a překódujeme je na mindset přijetí bez hodnocení, posuzování a kritiky.

2. setkání | 8.11. | TĚLO JAKO DŮKAZ

Budeme léčit Tvůj vztah k vlastnímu tělu. Poznáme, jak jsme na tom s nasloucháním signálům, které k nám tělo vysílá. Umíme tělu dopřát to, co zrovna potřebuje, nebo si jedeme "to svoje," ačkoliv víme, že to tělu nedělá dobře? Řeč bude o emočním jedení, o kritice a nepřijímání sebe sama. Čeká nás senzuální, voňavý prožitek s přírodní aromaterapií a uvolněním bloků na fyzickém těle. Tady využiješ vůní ze svého Mystery Boxu, který ode mne dostaneš na začátku Cesty k sobě.

3. setkání | 23.11. | CESTA DUŠE

Rodina. Vnitřní Dítě. Léčení emočních traumat z dětství. To jsou témata třetího setkání. Ucítíme, jak je to s karmickými záležitostmi, příčinami a následky. Ukážu Ti, jak pracovat se spiritualitou prakticky, ale do hloubky. Na závěr si pohrajeme si s vůní pro léčení emočních traumat z dětství.

4. setkání | 8.12. | SÍLA TRANSFORMACE

Proč je změna tak nepříjemná? A musíme při změně tak trpět? Poznáme, jak ustát náročné období, ve kterém se rodí naše nové Já a propouštíme ze života vše staré, nefunkční, bolavé. Objevíš magickou sílu podvědomí a sepneš na smysluplnou práci se svým vnitřním mindsetem.

5. setkání | 23.12. | DĚTI, PARTNERSTVÍ, SMYSLNOST

Mateřství jako dokonalá hra s vlastními stíny a děti jako bolavý odraz nás samých. Ukážu Ti, jak na seberozvoj smysluplně tak, aby to konečně uviděly i Tvé děti. Poznáš, jak díky autentické komunikaci, přírodním vůním a práci se ženskou sexualitou vnést vášeň i přijetí do partnerství bez toho, aniž bychom se bály projevit se v plné parádě. V členské sekci na Tebe počká champi - indická masáž hlavy a její kompletní technika.

6. setkání | 7.1. | TVOJE JEDINEČNÁ ESENCE

Zpracování strachu z odmítnutí. Pokoření strachu být vidět a slyšet. Překročení strachu z nepřijetí. Jak můžeš naplno poznat svou autentickou Esenci a začít ji konečně vyjadřovat ze sebe? Nastavení pevných, ale laskavých hranic. Růže jako symbol cesty k sobě - proč se nechat zrovna růží inspirovat?

7. setkání | 21.1. | ALCHYMISTKA SVÉHO ŽIVOTA

Důvěra v proces a integrace všeho poznaného, nově nabytého a zažitého. Přes překážky ke hvězdám - jak kráčet dál, sama a ustát si vše, co přichází. Láskyplné rozloučení a závěrečné sdílení Cesty k sobě.

Na naši společnou cestu vykročíme v pátek 21.10.2022

a budeme spolu kráčet až do 21.1.2023.

Cesta k sobě je pouze pro 9 žen.

Protože jen v úzkém kruhu žen udržíme blízkost

a bezpečný prostor pro léčení zranění, včetně těch hlubokých.

Co všechno je součástí Cesty k sobě?

Po vstupu do kurzu dostaneš přístupy do členské sekce s obsahem programu. Obsah zveřejňuji postupně, vše uvidíš již uvnitř. K obsahu se můžeš kdykoliv, zůstává Ti kdykoliv, včetně aktualizací.

K dispozici Ti bude také uzavřená skupina na Facebooku. Můžeš v ní sdílet svoje pokroky, uvědomění nebo se zeptat, když se při čemkoliv zasekneš. Ve skupině budu odpovídat na otázky, udržovat bezpečný prostor pro sdílení, sytit atmosféru všímavosti a také všem členkám kurzu ukazovat, jak z Facebooku čerpat inspiraci, ale nenechat se jím pohltit , proto také ve skupině neočekávej mou každodenní aktivitu ve dne v noci 🙂

Jsme si všechny rovny a co prožívá jedna z nás, ovlivňuje přirozenou všechny ženy v programu. Chci tím říct, že síla léčení vztahu k sobě je v tomto programu veliká.

Je pro mě důležité vědět, s čím do kurzu přicházíš a co konkrétně chceš změnit. Součástí mé podpory jsou tři on-line konzultace 1:1 v rozsahu 45 minut. První konzultaci si spolu dáme před začátkem programu, druhou pak v jeho průběhu. Konzultacím předchází vyplnění dotazníku, záznam našeho setkání Ti ponechám k dispozici, ať můžeš plně vnímat bez nutnosti psát si poznámky. Záměrem konzultací se mnou je maximálně Tě podpořit, pošťouchnout tam, kde je potřeba udělat akční krok a podržet tam, kde Ti chybí síla. Chci, aby jsi věděla, že na všímavou cestu nejsi sama a já jsem tady pro Tebe.

Přírodní vůně jsou skvělým zdrojem podpory pro Tebe na cestě hledání, ukotvení i přijetí změny. Chci i Tobě dopřát hluboké působení vůní na Tvé tělo, mysl i Duši. Očekávej ode mne 2 vysoce vibrační aroma směsi, které Tě podpoří. Jednu směs obdržíš na začátku kurzu, druhou v jeho průběhu. A kdo ví, třeba to nebude všechno... 🙂 Pošlu Ti nádherné překvapení. Poslouží Ti ke spirituálnímu prožitku, posílení čichu i ostatních smyslů, vyčistí mnohdy napjatou atmosféru uvnitř tebe i doma. K mysteru boxu se budeš ráda vracet 🙂

Budeme se scházet při svitu Luny na Novoluní nebo při Úplňku. Protože my ženy jsme cyklické a kdyř se naučíme žít v souladu s Měsícem a vesmírnými zákonitostmi, nejen že se snadněji a rychleji přiijímáme v plné autenticitě, ale také s větší odvahou léčíme svá zranění, napojujeme se na předky i svou vnitřní jedinečnou Esenci.

Na cestě k sobě se budeme hýčkat vůněmi

Čich je první smysl, který se vyvíjí, když jsme v děloze matky. Je pudový, instinktivní a dokonale přesný. To, co Ti voní, o Tobě hodně vypovídá a vhodná vůně Tě může výrazně podpořit ve všem, čím zrovna procházíš.

Ve vůních jsem sakra dobrá! Svět vůní je moje božské pole působnosti, ve kterém se skvěle vyznám. Umím se trefit do černého - vždy pro Tebe najdu přesně tu vůni, která Tě dostane z temnoty a prosvítí Tvoje jedinečné vlastnosti, ve kterých jsi jedinečná. Otevři své srdce novým možnostem, které Ti vstupují do života a pusť k sobě aromaterapii. Naučím Tě, jak ji používat na cestě osobního růstu a poznání.

Mou podporu v rámci kurzu očekávej od 21.října do 23. prosince. Přes Vánoce si dáme pauzu a kurz završíme po novém roce. Do mého silného energetického pole můžeš vstoupit hned po zakoupení programu, uvidíme se vstupní on-line konzultaci a také budeš ihned součástí podporující skupiny na Facebooku.

Jsem připravena a maximálně Tě podpořím na našich třech konzultacích,

ve skupině a při skupinových setkání.

Součástí mé podpory v tomto programu není podpora ve smyslu spolupráce 1:1.

Osobně doprovázím ženy jen v rámci mentoringu Cesta do nitra (3 volná místa uvolním až během roku 2023).

Kdo Tě bude Cestou k sobě provázet?

Jmenuji se Tereza Krčmářová

Miluju, když mají věci hloubku a dávají smysl - propojuji svět přírodních vůní a všímavosti se silou lidské mysli. Dělám to jednoduše a bez zbytečných crci prci, protože nerada přicházím o čas.

Moje unikátnost je ČICH - cítím a plně vnímám, kde žena uhasíná plamen své jedinečnosti, kde je zbytečně zaseknutá a proč se jí nedaří žít to chce. A hlavně vím, jak napravit nefunkční postoje k sobě sama, životu i podnikání.

Pomáhám ženám uzdravit jejich vztah k sobě. Ukazuji jim, kým skutečně jsou a aktivuji jejich OPRAVDOVOST BYTÍ. Doprovázím ženy k jejich jedinečné Esenci v osobním životě i podnikání. A moc mě to baví!

Věřím v sílu ženství a bezpodmínečného přijetí sebe. Jsem přesvědčena o tom, že je naší přirozeností a věcí vědomého rozhodnutí žít naplněný život. Miluju pozorovat, jak se mění kolektivní vědomí ve společnosti, jak se postupně přátelíme se svou vnitřní obětí a stáváme se tvůrkyněmi svého života!

Podnikám 14 let offline i online. Z advokátní kanceláře jsem se přesunula k masážím a aromaterapii, vedla jsem živé kurzy pro maminky s dětmi a vášnivě jsem učila aromaterapii ve spojení s emocemi. Postrádala jsem hloubku spolu-práce, bažila jsem po transformaci, a tak jsem přesedlala do ryze on-line prostředí s absolutní svobodou tvoření a vyjadřování svých unikátních Darů. Díky tomu dovedu ženu skvěle doprovodit procesem změny ve svém pracovním i osobním životě.

V soukromí jsem máma 3 dětí (Jiřík 7 let, Martínek 18m a Eliška 4m) a milující a milována manželka. Miluju les, přírodu, oheň, lidi na stejné vlně a lední hokej 🙂

Svou cestu životem autenticky sdílím na Instagramu, ve své facebookové skupině a brzy začnu promlouvat skrze podcast.

Ve spolu-práci se ženami usiluji o to, abychom byly oboustraně spokojené, šťastné a cítily jsme, že jsme v pořádku takové, jaké jsme.

Je mi ctí být Vaší průvodkyní na cestě k opravdovosti!

Na Cestu k sobě jsi připravená, pokud:

chceš uzdravit svůj vztah k sobě,
cítíš, že nastal čas ve Tvém životě vykonat změny a jsi připravená,
jsi odhodlaná otevřít se novým možnostem,
ráda si dopřeješ podporu,
jsi připravená sdílet ve skupině stejně naladěných žen,
a léčit tím své hluboké rány na Duši,
jsi otevřená spiritualitě,
máš ráda přírodní vůně a chceš poznat aromaterapii ve spojení s emocemi,
chceš mě mít jako průvodkyni
a přebíráš zodpovědnost za to, jak se cítíš.

Ještě si dopřej čas a do programu nevstupuj, pokud:

nejsi připravená na změnu a nechceš pro ni nic udělat,
nejsi ochotna do sebe investovat čas, prostor ani peníze,
jsi naprosto šťastná ve svém životě a všech jeho oblastech.

Jaká je Tvoje energetická investice?

Jsem máma 3 dětí. Nemám ráda plané kecy plky bez prožitku. Proto jsou mé kuzry velmi intenzivní, plné prožitků a praxí, které snadno vneseš do své každodennosti. Tím děláš ve svém životě prostor pro skutečnou transformaci a svou opravdovost bytí.

Chci Ti říct, že důvěřuji ve Tvé schopnosti uspořádat si čas tak, aby jsi dokázala to, co je pro Tebe skutečně důležité. Proto věřím, že když jsem tenhle kurz zvládla já vytvořit, Ty ho zvládneš projít a praktivovat.

Na Cestě k sobě SPOLU půjdeme

do hloubky Tvého těla, mysli i duše

Uvolníme Tvé tělo i mysl

poznáš, kde je tělo v napětí, co od Tebe potřebuje a osvobodíš ho od hyperaktivní mysli, která Ti našeptává, že to nemáš dělat

Zvládneme silné emoce

protože emoce Tě nepřicházejí zraňovat, jen Tě upozorňují na to, co se v Tobě děje. Když tomu umíš naslouchat, máš v ruce božský klíč

Strach, vztek, frustrace

nejsou to Tví nepřátelé, chtějí Ti předat infromace o tom, kde máš v životě rezervy. Otevři se tomu a začni postupně stoupat do svých možností.

Poznáme Tvoje přesvědčení

Naliješ si čistého vína, aktivuješ svůj vnitřní zrak a poznáš, co si o sobě skutečně myslíš. Teprve pak si odkrýváš dveře ke skutečné změně.

Přepíšeme Tvoje automatické vzorce

Není to jednoduché, o to více jsem připravená Tě provést a maximálně podpořit. Protože si zasloužíš žít max spokojená, v klidu, radosti a přijetí.

Autentická komunikace

Upřímnost, hranice, laskavost. Že to nejde dohromady? Ale jde, a jak krásně. Ukážu Ti, jak na to. Naučím Tě, jak být 100% svá a nebát se.

Vztah s dětmi

Propusť nastavení "jak na ně" na "jak s nimi" a využij to zrcadlení, se kterým každý den přicházejí ve svůj prospěch. Máš doma úžasný materiál.

Sebeláska, sebevědomí

Protože té ne-dost-dobré a hodné holky, co drží pusu a krok jen proto, aby ji druzí měli rádi, už bylo vážně dost, nemyslíš?

Partnerství

Bez ohledu na to, jak moc jste s partnerem od sebe vzdálení, můžete obnovit své pouto a splynout. Nejen v tělo, ale především v duši.

Seberozvojové techniky

Hluboká uvědomění mnohdy přicházejí, když to nejméně očekáváme. Zdokonalíš se v sebereflexi a poznáš se víc a víc.

Vedené meditace

Hezky přes ouška rovnou do Tvé Duše. Moje meditace mají fakt grády. Uvolni se a dopřej své energii změny zevnitř, které se projeví i navenek.

Budeme více v klidu 🙂

O to mi jde, milá ženo. Aby jsi věděla, že svůj život si tvoříš sama a že všechno, co k tomu potřebuješ, už máš dávno v sobě. Jen se s tím musíš naučit ještě krapet kouzlit a bude to boží!

Potřebuješ se na něco zeptat?

Tady jsou odpovědi na nejčastějí otázky žen:

Kolik času budu na kurz potřebovat?

To záleží čistě na Tobě, jak moc to se sebou myslíš vážně. Kurz jsem sestavila tak, aby byl pro Tebe snadno uchopitelný a hlavně prožitkový. Mindfulness praxe, meditace, posilující afirmace nebo pracovní listy Ti zaberou zhruba 15 minut denně. U transformačních témat záleží, jak do hloubky půjdeš.

Na jak dlouho budu mít přístup ke kurzu?

Obsah kurzu máš k dispozici v uzavřené členské sekci, kam máš neomezený přístup.

Musím mít Facebook?

Nemusíš. Sdílení, vzájemná podpora i on-line setkávání v rámci uzavřené FB skupiny je součástí varianty s osobní péčí. Samostudijní verze podpůrnou FB skupinu nezahrnuje.

Vrátíš mi peníze, když nebudu spokojená?

Ne, nevrátím. Osobně si za obsahem kurzu maximálně stojím a vím, že v něm předávám funkční techniky, které Ti mohou pomoci. Záleží na Tobě, jak s obsahem naložíš.

Je pro mě kurz vhodný, ikdyž nemám děti nebo partnera?

Ano, samozřejmě. Co si budem - bez dětí budeš mít více času a prostoru kurzem procházet 🙂

Je součástí Tvoje osobní podpora?

Ano - v rámci uzavřené FB skupiny, při online setkáních na Zoomu a na konzultaci s Tebou. Jedná se o podporu skupinovou, ne spolupráci 1:1.

Nenašla jsi odpověď na to, co potřebuješ? Napiš mi prosím e-mail na alchymistka@terezakrcmarova.cz

Brány Cesty k sobě jsou nyní zavřené. Chceš být součástí v dalším běhu?

Zanech mi e-mail a já se Ti ráda ozvu přednostně, než budu otevíráta další cyklus 🙂