Prožitkový workshop:
PRO UNAVENÉ MÁMY
Probdělé noci, pomalá rána a Ty jako chodící zoombie..... poznáváš se v tom? Já ano 🙂 A vím, jak na to - jinak, lépe, voňavě. Přináším řešení snadno dostupné i Tobě:
- poznáš éterické oleje, se kterými vyzraješ nad své "zombíkové stavy," - budeš se orientovat ve vůních, které Tě podpoří v hluboké relaxaci a také v esencích, se kterými zvládneš nálož kažodennosti, protože Tě povzbudí
- naučím Tě jednoduché, ale velmi efektivní techniky mindfulness (všímavosti), díky kterým tady budeš pro sebe (ať už mají děti jiný názor)
- pěkně si spolu zameditujeme - provedu Tě hlubokou relaxací, skrze kterou uvolníš své fyzické tělo, odeženeš tíhu ze své Duše a zazdrojuš v samotném podvědomí sebe sama
- to vše jednoduše na Tvůj e-mail. 3 dny, 3 maily, 3 akční kroky.
