Já už nemůžu… jsem úplně hotová.
Celý den skáču kolem dětí, doma navařit, uklidit, a stejně je tu binec.
A s mužem mi to doma stejně neklape.
Možná si říkáš, že tohle je prostě mateřství.
Ale není.
Jen jsme si zvykly žít v nastavení, které nás žene do vyčerpání –
kde křik, hádky, nemocné děti i rozpad vztahů působí jako něco „normálního“.
A přitom to normální není.
Je to nefunkční nastavení společnosti.
A můžeme to změnit.
Jsem Tereza Krčmářová – máma tří dětí, aromaterapeutka a průvodkyně žen a s oblibou říkám, že se mnou zvládneš dětské nemoci i mateřské bezmocnosti.
Učím ženy zachovat klid i v náročných fázích života —
ať už jde o nemoc dítěte, období změn, partnerské neshody nebo vlastní vyčerpání.
Ukazuji, jak skrze vůně, tělo a dech dokážeme zklidnit nervový systém a jak se postupně naučit koregulovat – zůstat přítomná, i když dítě pláče, vzteká se nebo má strach.
Mohla jsi mě zahlédnout v televizi i časopisech:
CO SPOLU MŮŽEME ŘEŠIT?
- Tvoje dítě těžko zvládá změny, je citlivé, má silné projevy emocí
- dítě bývá často nemocné, má slabou imunitu
- štvou Tě hysteráky a věčné požadavky, které dítě má
- neklidný spánek, noční můry
- nízké sebevědomí, ADHD, potíže s učením či vrstevníky
- zažíváš mateřské bezmocnosti a cítíš se frustrovaná
- únavu zaháníš sladkým, kávou nebo scrollováním na sociálních sítích
- necítíš se dobře ve svém těle,
- pochybuješ o sobě, nevěříš si
- nic nestíháš, připadáš si zahlcená
- pracuješ na sobě dlouho, ale nevidíš výsledky, které chceš
- zažíváte s partnerem krizi
- nerozumíte si
- máte málo intimity a sexu
- nedokážete se na ničem domluvit v klidu, bez hádek
- nebo fungujete v pohodě, ale vlastně řešíte jen každodenní záležitosti,
- žijete vedle sebe, ne spolu
CO ŘÍKAJÍ ŽENY, KTERÉ SE MNOU
UŽ JDOU PO VOŇAVÉ CESTĚ?
"Pro mě největší hodnotu měly mentoringy s Terezkou. Její neskutečný reflektroský pohled, upřímnost, autenticita a to, že člověk opravdu cítí, že je tam pro něho, je nevyčíslitelná hodnota."
JAK MŮŽEME SPOLU-PRACOVAT?
Každá žena potřebuje jinou cestu. A Ty nejlépe cítíš, která je právě pro Tebe.
Někdy pomůže malý krok — třeba online program, který Ti otevře nové souvislosti.
Jindy je potřeba jít hlouběji — v bezpečném prostoru konzultace nebo mentoringu.
Můžeš si vybrat, co Ti právě teď nejvíc pomůže:
🌹 praktická inspirace - v mých online programech,
🌹 osobní podpora - na konzultacích,
🌹 nebo silná životní změna v lehkosti - na 1:1 mentoringu.
Přidej se do FB skupiny zdarma
Omrkni aktuální nabídku kurzů
