fbpx

Cítit

znamená víc,

než myslet. 

Jsem Tereza Krčmářová a pomáhám ženám žít život podle sebe bez blbého pocitu, že pro někoho jsou pořád málo a pro druhé moc 

Ve své práci kombinuji aromapsychologii, práci s podvědomím a mindfulness. Nevěřím totiž tomu, že jedna jediná cesta je ta správná a kladu důraz na to, aby sis vybrala vždy podle sebe, co ti nejvíce vyhovuje - protože to ti dokáže pomoci nejvíce. 

a s čím?

Jsem tady pro ženy, které chtějí od života víc, než mají teď, i když už si toho hodně přečetly, zkusily ne jeden kurz (online i živě) a přesto se cítí ve svém životě zaseknuté v bodě, ze kterého se jim nedaří samotným dostat (a pokud ano, pozitivní změnu vnímají jen pár dní, maximálně týdnů).

Doprovázím ženy, které kráčí po ulici a koukají na špičky bot, místo toho, aby se hrdě nesly a vychutnávaly si kouzlo okamžiku. Foukám do křídel všem ženám, které si připadají jako nedost dobré a proto stále upřednostňují potřeby druhých lidí (zejména dětí) před těmi svými. 

Miluju spolupráci se ženami, které míří za tím stát se tvůrkyněmi svého života, jsou připravené na změnu a taky ví, že změna vyžaduje čas, energii i peníze. 

  • frustraci, nedostatek času sama na sebe
  • mindset "nejsem dost dobrá"
  • únava, vyčerpání a z toho pramenící těžko zvládnutelné emoce (zejména vztek)
  • křik na děti, následný pocit selhání a výčitky vůči sobě
  • "to nedám, na to já nemám, to si nezasloužím, není to tak jednoduché"
  • partnerská krize, častá nedorozumění
  • výkyvy nálad, přecitlivělost, hysterie, potřeba vyvolávat hádky s mužem
  • neschopnost říct "ne" druhým lidem a odmítnou to, co se ženě nelíbí
  • péče o druhé lidi (zejména děti, partner) a domácnost na svůj vlastní úkor
  • nízké sebevědomí, časté pochybnosti o sobě samé
  • strach být vidět a slyšet
  • limitující přesvědčení v hlavě, které ženě brání žít naplno podle svých představ
  • prokrastinace, promarněný čas, delegování úkolů

ZAČNI TADY a stáhni si ZDARMA 5 denní aktivační kurz: 

Všímavá cesta k sobě 

a bude pro tebe mnohem jednodušší být sama sebou bez pocitu, že nejsi dost dobrá + snadněji budeš vnímat své tělo a ctít své emoce. 

které se mnou již spolupracovaly? 

"Doslova se s námi mazlíš, jsem nadšená!" 

"Líbí se mi struktura a organizace kurzu. Tohle umí málokdo." 

"Při meditaci  jsem poznala úplně jiný rozměr působení vůní." 

"V čem Sebejistá máma naprosto vyniká je Tvoje autenticita. Jsi otevřená a já si toho vážím. Krásně nám ukazuješ cestu!" 

"Krásně uspořádaný program od A do B. Nebýt tvé pečlivosti a důkladnosti, byl by v tom pěkný guláš." 

"Praktické, srozumitelné, cenné rady bez omáčky. A hlavně - skvělá energie bez hraní si na něco.

"Jsem vděčná za super formu kurzu.

MOJE PRODUKTY A SLUŽBY

ONLINE KURZY A MASTERCLASS K SAMOSTUDIU I S PODPOROU
Chceš umět s voňavými olejíčky pomoci sobě, dětem i partnerovi, a mít doma větší pohodu? 

LETNÍ AUDIO MENTORING NEBO DLOUHODOBÁ SPOLUPRÁCE
Toužíš si dopřát individuální péči a posunout osobní život nebo podnikání na další úroveň?

Znáš mě z médií

© Tereza Krčmářová  ~ Máma alchymistka