Tělo k nám promlouvá několika způsoby, že se s námi necítí dobře. Ukazuje nám, že moc spěcháme, málo zpomalujeme, vůbec se nezastavujeme. Buďme k sobě upřímní – někdy je prostě pohodlnější neslyšet, nevidět a necítit, co Duše skrze fyzické tělo dere ven. Moderní době tohle totiž není pohodlné. Vystoupit z davu znamená být „černou ovcí,“ ale když je v sázce zdraví…?...
Častým prosítkem mých klientů je „Co mám dělat s tou svou věčně přemýšlející hlavou? Už nechci mít hlavu jako gramofonovou desku. Už se nechci motat v kolotoči myšlenek.“ No jo, chápu Vaše trápení. Sama jej prožívám – týden před menstruací bych mohla psát ódy na kvantitu své mysli 🙂 Jenže, je tady jeden háček. A to dost podstatný! Moc krásně tuhle krásnou...
Dotatala jsem krásný dotaz od krásné studentky online kurzu Aromapsychologie: „Co to znamená, když někomu smrdí třeba heřmánek modrý, není připraven pracovat na upozadění svého ega? A ještě co znamená valeriána alias rodinné štěstí. Je to opravdu odrazem toho, když nám voní, že máme doma pohodu? Nebo to vytváří jen iluzi? Jak eo vlastně pracují, vytvářejí iluzi,...
„Pište si deník,“ zaznívá z úst mnoha psychologů, kteří chtějí podepřít své klienty. Ale co získáte díky takovému deníku „Co mě sere?“ Já jsem na něj narazila při objevování krajiny ženské cykličnosti a přiznávám, že je součástí mé každodenní rutiny – a to jsem mírumilovná žena 🙂 Vědomí, co mě sere, je totiž jedním z prvních kroků na cestě k vystředění emocí. Ukážu Vám, jak...
Vánoce už ťukají na dveře a většina z nás si chce zpříjemnit pobývání doma vůněmi. Přináším Vám 3 tipy na voňavé směsi, které si doma snadno a levně namícháte. Já s Juráškem jsme jsme následující směsi darovali do školky jako vánoční dáreček. Jsem ale přesvědčena o tom, že radost udělají jako vánoční dárek, novoroční poděkování Vašim blízkým nebo pomohou Vám ulevit od...
Advent je v plném proudu a já miluju udělat si večer sama pro sebe – v klidu, tichu, s plápolajcími svíčkami a vůněmi k tomu. Taky jste si oblíbili difuzér (se zvlhčovačem vzduchu) nebo správnou aromalampu? Sdílím s Vámi své osvědčené, voňavé, vánoční a bezpečné adventní vůně nejen do difuzéru. Vytvořit si takovou kompozici Vám zabere sotva pět minut i s ovoněním a vlastní preferencí oblíbených...
Je něco mezi půlnocí a jednou hodinou ráno. Z hlubokého spánku mě vytrhává noční můra – Juráškův štěkavý kašel, sípot, dýchání „na prázdno.“ S napětím hledím na jeho obličej – vnímám barvu jeho tváře i rtů. Červená, růžová… je to dobrý. Aneb – vítej, laryngitido, tentorkrát Tě zvládneme! S laryngitidou mám bohaté zkušenosti už od Juráškova prvního roku života. Když...
Včera jsem se zúčastnila semináře Sebeláska, který vedla Lucka Kolaříková v Praze. Když jsem odjížděla z domova s Markétkou, mou i Vaší voňavou péčí, cítila jsem, že si jedu pro změnu. Věděla jsem, že se nevrátím stejná. Nemýlila jsem se – ani v té mé cestě za sebeláskou, ani v tom, že i k sebelásce patří vůně. Povím Vám, jaké vůně cítím v sebelásce já. Sebeláska je… …...
Tenhle článek si neberte prosím osobně, zvlášť, pokud pracujete ve státní mateřské školce. Smyslem článku není někoho hanit nebo snižovat. Jde mi o to poukázat na fakt, že klasický systém není pro mě a mého syna, a že nadechnout se, sebrat odvahu a jednat, když je potřeba, je k nezaplacení. Protože čas tak rychle letí… Tak se na to vrhneme. Popíšu Vám...
Letošní nástup mého syna do klasické státní školky se mnou i Juráškem zacloumal. A protože se na mne od 3. září obracelo mnoho žen s prosbou o radu, jak mohou pomoci svým dětem i sobě školku přijmout, natočila jsem ve své motivační skupině na Facebooku živé vysílání. Zase jsem se rozpovídala, a tak má záznam vysílání téměr 1,5 hodiny. Najdete v něm: 10 tipů na éterické oleje,...
Tereza Krčmářová