fbpx

myrha

Články pro štítek myrha
10.2. 2023

3 tipy, jak více naslouchat tělu

Ve víru každodennosti, stereotypu a „musím“ mnohdy zapomínáme na to, co potřebuje naše fyzické tělo. Přitom je to právě tělo, skrze které nasloucháme své intuici, vyjadřujeme svou jedinečnost a naplňujeme pohár své vize. I proto je efektivní naslouchat tomu, co nám tělo říká. Dnes Ti posílám 3 tipy, jak můžeš vyslyšet volání těla: Který tip Tě nyní oslovil,...

14.10. 2020

Minulost je mrtvola. Budete vyhnívat s ní?

Člověk má zvláštní schopnosti. Jedním z těch umění, které dokonale ovládá, je žít v minulosti a posílat veškerou pozornost k tomu, co se už stalo. Jenže to má háček… Minulost je mrtvola. Už byla. Už pro-běh-la. Nic na ní nezměníme a jediné, co s ní můžeme následně udělat je převzít zodpovědnost za své chování a poučit se z chyb, kterých jsme v minulosti udělali. Protože minulost...

28.1. 2020

Zabiják sebe-vědomí: náš vnitřní soudce

„To asi dělám blbě, co?“ Tahle hláška zní z úst klientů v HABIBI více, než bych chtěla slyšet. Říkám si, proč o sobě lidi tak pochybují? Proč si nevěří? Když rozjímám a zamýšlím se, dokonale se mi odkrývá téma vnitřního soudce, který nás lynčuje, peskuje a sráží. A my mu na to skáčeme. Co znamená vnitřní soudce? Vnitřní soudce je ta část...