Jak srazit horečku přírodní cestou?

Udělej si screenshot tohoto článku a ulož si ho do mobilu. V noci, kdy dítě horečkuje, se Ti to bude hodit.

Pár důležitých pravidel na začátek:

• NIKDY NEMASÍRUJ, když má dítě teplotu nebo horečku,
• Klíčové je DÍTĚ NEPŘEHŘÍVAT (vypotit se pod dekou už dávno neplatí), ALE PŘIMĚŘENĚ CHLADIT – ideálně vlastním tělem (viz níže)
• NEJDE O STUPNĚ, ALE O STAV DÍTĚTE – jsou děti, které mají 39,5 a snáší to dobře (spí, pijí, kojí se) a jsou děti, které řvou a nedávají 37,5 (jsou neklidné, apatické, nechtějí pít, neusnou). Řiď se podle toho jak dítě teplotu / horečku snáší,
• Na Nurofenu nebo Panadolu není nic špatného, pokud to pomůže Tobě i dítěti být klidnější, tělo můžeš pak pročistit skrze aromaterapii od nánosů chemie v těchto lécích (třeba růžovým hydrolátem vnitřně, 1 – 2 čajové lžičky denně, až bude dítě ok).

Co dělat, když má dítě horečku?

1. Nejanči, prodýchni se, dej si Bachovky (krizovky – Rescue remedy ve spreji nebo v kapkách, můžeš dát i dítěti). Když se bojíš a stresuješ, dítě se přidá a situace je horší (čti horečka jde výše).
2. Svlékni sebe a dítě a dej si dítě na nahý vrch těla. Můžete si spolu lehnout nebo si ho dát do šátku / nosítka. Tohle je nejbezpečnější a nejefektivnější způsob srážení horečky a podpory dítěte, když imunita jede na maximum.
3. Podávej tekutiny a/nebo koj. O jídlo nejde, dítě musí pít. Jde nám o to předejít dehydrataci (tip na test dehydratace – chyť mezi svůj palec a ukazováček kůži na dětském bříšku, jemně zatáhni a dívej se – zatáhne se kůže rychle sama od sebe? Buď v klidu. Trvá zatažení a kůže jde pomalinku dolů – podej rehydratační roztok a volej MUDr.)
4. VYTÁHNI VŮNĚ: levandule lékařská, heřmánek římský, geránium, cist – to jsou klíčoví adepti. Nalij si do dlaně trošku rostlinného oleje (nebo máslo, nesolené vepřové sádlo) a přidej 5 kapek levandule, příp. dalších ÉO. Nanes jemnými tahy na plosky a nárty nohou. Nemasíruj! A nech tělo pracovat.
5. Pokud dítě horečku špatně snáší (nepije, křičí, nespí, je apatické) a/nebo Ty máš strach – podej Nurofen nebo Panadol. Pokud chceš jít přírodní cestou, existují homeopatika Belladona – dej je dítěti do pusinky (pokud je nerozkouše), případně dej 3 kuličky do vody nebo vychladlého čaje, zamíchej, ať se kulky rozpustí a dej po douškách napít.

Další tipy:

• nespoléhej na difuzér ani aromalampu – ty horečku nesrazí, „jen“ osvěží místnost a ovoní ji.
• naopak můžeš jemně postříkat děťátko mlhou z rozprašovače, ve kterém máš hydroláty – růžový je top, můžeš použít levandulový, heřmánkový nebo z tymiánu linalolu
• neboj se říct o pomoc.

Poznámka ke křečím:

Neboj se febrilních křečí – jsou výjimečné a dostavují se v momentě, kdy horečka vyletí „zničehonic“ rychle nahoru. Pokud se křeče dostaví, dej dítě do stabilizované polohy, hlídej, ať si nic neudělá samo od sebe nebo nespadne a volej 155.

Napiš mi, v čem Ti tenhle post pomohl, co využiješ.

Chceš mít jasno v tom, jak podpořit dítě při horečce, nachlazení, rýmě, kašli? Přidej se do online kurzu Imunita na jedničku a buď si jistá tím, co děláš – ušetříš si hodně času a hlavně nervů.

S láskou,

Tereza | sebejistá máma